Sức khỏe dinh dưỡng

Rau củ chống ung thư cực tốt, chợ Việt Nam vừa sẵn vừa rẻ như bèo

Rất nhiều loại rau củ là chống ung thư cực kỳ tốt, ở Việt Nam có quanh năm mà giá...

Ăn su su vừa bổ, vừa chữa nhiều bệnh thế này mà nhiều người không biết

Ăn su su có thể cải thiện một số yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, như tăng huyết áp,...

10 quan niệm ăn uống cực kỳ sai lầm ảnh hưởng lớn tới sức khỏe

Nếu cho rằng da gà không có lợi cho cơ thể thì bạn đã hoàn toàn sai.

Ăn khoai sọ theo cách này vừa chống ung thư, vừa tốt gấp tỷ lần thuốc bổ

Ít người biết rằng củ khoai sọ dân dã và rẻ tiền lại là vị thuốc chữa được nhiều bệnh,...

Những loại nước từ rau củ là 'thần dược' giảm huyết áp

Không những giúp hạ huyết áp nhanh chóng, Những thức uống tự nhiên dưới đây còn cực kì tốt cho...

6 loại quả ăn buổi sáng là “thần dược” ăn tối là “độc dược”

6 loại trái cây đặc sản của Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày,...

Những thực phẩm bổ máu, cực kỳ tốt cho thận

Nếu thận khỏe thì toàn bộ cơ thể của bạn sẽ khỏe mạnh theo, tương tự, khi thận yếu thì...

Những món đại kỵ với mật ong, đừng ăn cùng kẻo mang họa

Mật ong là thực phẩm tuyệt vời cho cơ thể nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi kết...

Chuyên gia dinh dưỡng bật mí cách ăn chuẩn không cần chỉnh cho sĩ tử...

Để đạt kết quả cao trong kỳ thi, ngoài yếu tố chính là do sức học của mình thì vấn...

Uống nước ép cà chua có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Một nghiên cứu cho thấy, mỗi ngày uống một ly nước ép cà chua là một cách đơn giản để...

Vì sao quả vải tốt cho sức khỏe nhưng tuyệt đối không được ăn lúc đói?

Quả vải có nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng nếu không biết sử dụng, ăn vải lúc đói sẽ...

Những người tuyệt đối không ăn giá đỗ vì cực độc

Giá đỗ là loại thực phẩm có tính thanh mát, giải nhiệt và giàu khoáng chất, xơ rất tốt cho...

Dưa lê: 'Thần dược' hạ huyết áp, tốt cho tim, đẹp da

Quả dưa lê không chỉ ngon mà còn mang nhiều giá trị dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, giúp hạ...

Thực phẩm tốt như 'thần dược' cho người tiểu đường

Tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch...