Những người này uống sữa vào buổi sáng như 'uống thuốc độc', nên tránh tuyệt đối
1 loại quả bán rẻ ở chợ Việt là cứu tinh cho người giảm cân, lại giúp hạ đường huyết
Ăn món giàu canxi, nhiều người có thể giảm 94% nguy cơ đột quỵ
Ăn chuối rất tốt nhưng phải tránh những ‘đại kỵ’ này kẻo rước bệnh vào người